CORE 2 Thermal Sensor – Warmtesensor

De CORE 2 sensor: Verbeterde warmtetraining en realtime warmtemonitoring

De CORE 2 sensor is de nieuwste ontwikkeling op het gebied van real-time warmtemonitoring en is ontworpen om atleten te ondersteunen bij hun training en prestaties. Of ze nu hun hemoglobine massa en VO2 max willen verbeteren door middel van warmtetraining of hun prestaties op de wedstrijddag willen monitoren, de CORE 2 helpt om inspanningen beter te coördineren en de lichaamstemperatuur efficiënt te beheren.

De CORE 2 sensor is het perfecte hulpmiddel voor sporters die hun prestaties willen verbeteren en veilig willen trainen in extreme omstandigheden. Transformeer je training en neem een voorsprong met de nieuwste warmtebewakingstechnologie.

Kenmerken van de CORE 2 thermische sensor:

• CORE is de eerste en enige sensor voor de kerntemperatuur van het lichaam die continue, nauwkeurige monitoring biedt zonder invasieve middelen of sondes.
• Train Hot – CORE maakt veilige warmtetraining mogelijk waarvan in gecontroleerde laboratoriumstudies is bewezen dat het de hemoglobine massa, VO2max, lactaatdrempel, kracht en bloedplasma verhoogt.
• Race Cool – Warmteaanpassingen zorgen ervoor dat je langer koel blijft en je prestaties op de wedstrijddag verbeteren, ongeacht de temperatuur. Met de CORE kun je de thermische waarden ook in realtime volgen, zodat je je tempo en koeling daarop kunt afstemmen.
• Compact en lichtgewicht: De CORE 2 is 48% kleiner en 30% lichter dan de vorige generatie voor ultiem comfort en gebruiksgemak tijdens de training.
• Duidelijkere batterijstatus: Het nieuwe rode LED-lampje geeft duidelijk de batterijstatus aan, zodat je altijd weet wanneer het tijd is om op te laden.
• Modulair ontwerp: Het apparaat kan eenvoudig worden losgemaakt van de riemclip, waardoor het gemakkelijker op te laden is en meer opties biedt voor comfortabel dragen.
• Meet je kern- en huidtemperatuur
• Optimaliseer je training met warmtetraining
• Verbeter de prestaties op de wedstrijddag met realtime gegevens

Technische gegevens van de CORE 2 warmtesensor:

• Compact formaat: 41,9 x 29,4 x 7,1 mm (zonder clip) | 45,1 x 32,6 x 9,6 mm (met clip)
• Gewicht: 8,6g (zonder clip) | 11,4g (met clip)
• Batterijlevensduur: 6 dagen; tot 30 dagen met stand-bymodus geactiveerd
• Stroomvoorziening: Magnetische USB-C-adapterkabel (meegeleverd)
• Connectiviteit: Bluetooth Low Energy (BLE), ANT+ (2,4 GHz band)
• Waterdicht: Tot 1,5 m (IPX7-classificatie)
• Nauwkeurigheid ondersteund door onderzoek: Gemiddeld verschilbereik van -0,01°C tot +0,23°C
• Levering omvat: CORE thermische sensor, productinformatie, oplaadkabel, 1x riemclip

CORE meet wat belangrijk is

Net als bij een automotor gaat ongeveer 80% van de door het lichaam verbruikte energie verloren in de vorm van warmte. CORE meet en registreert de thermische waarden zodat je het thermoregulatiesysteem van het lichaam veilig en effectief kunt optimaliseren.

Hittestress-index

Hittestress beschrijft de fysiologische processen die het lichaam afkoelen. Hoe harder het lichaam werkt om zichzelf af te koelen, hoe groter de belasting en hoe groter de impact op de prestaties. De Heat Strain Index (HSI) van CORE kwantificeert deze belasting in realtime met behulp van een algoritmische combinatie van kern- en huidtemperatuur.

Hittezones

De Heat Strain Index kan in 1 van de 4 hittezones vallen. De warmtetrainingzone (zone 3) veroorzaakt fysiologische aanpassingen die de prestaties verbeteren. De tijd die in elke zone wordt doorgebracht, wordt bijgehouden in de CORE app.

Belasting door warmtetraining

De warmtetrainingbelasting is de dagelijkse waarde (op een schaal van 0-10) voor de tijd die je doorbrengt in de warmtetrainingzone (zone 3). Een optimale hittetraining bestaat uit 2-3 sessies per week met 45-60 minuten per sessie in de hittetrainingzone. Opeenvolgende dagen met een hoge belasting door warmtetraining verhogen de warmteadaptatiewaarde.

Warmteadaptatiewaarde

Onder de juiste omstandigheden heeft het menselijk lichaam een verbazingwekkend aanpassingsvermogen. De Hitteadaptatiescore gebruikt een op bewijs gebaseerde formule om te berekenen hoe goed je bent aangepast aan hitte op een schaal van 0-100%. Gebruik de hittezones om je training te richten op een hoge dagelijkse belasting door warmtetraining, waardoor je warmteadaptatiescore na verloop van tijd zal toenemen.

Kern- en huidtemperatuur

De lichaamstemperatuur is de temperatuur in de buurt van de interne organen van de romp. De kerntemperatuur stijgt tijdens het trainen en als deze te hoog wordt, lijden de prestaties daaronder. De huidtemperatuur schommelt sterk afhankelijk van de omgevingsomstandigheden. Hoewel de huidtemperatuur het lichaam helpt om de kerntemperatuur te regelen, is er vaak weinig correlatie tussen de twee. Beide worden gebruikt om de hittestressindex te berekenen.